未来雨带西推 云南局地有暴雨、大暴雨
昨天夜间，昭通率先受到低涡切变影响，出现降水。
昨20时至今8时，省内有8站大暴雨统统被昭通包揽。其中，镇雄县花朗（138.6 mm）、威信县石坎（120.1 mm）、镇雄县银厂（104 mm）12小时累积雨量均超过100毫米，雨势强劲。
像是镇雄县花朗，今天0点到1点一个小时的降水量就高达33.8毫米。
未来低涡切变系统将继续向西推进，给我省制造降水。12日20时-13日20时，曲靖、昆明、玉溪、楚雄、丽江、大理东部、保山西部、德宏、临沧西部、普洱东部和南部、西双版纳、红河西南部阴有中到大雨局部暴雨、大暴雨，其它地区多云间阴有小到中雨局部大雨。
气象部门提醒，伴随降雨，滇东北、滇中、滇南局地将有强对流天气现身，要注意防范雷电、大风、短时强降水等强对流天气的不利影响。
云南山高谷深，地质环境脆弱，在强降雨或持续降雨的冲刷下极易引发滑坡、泥石流等地质灾害，要加强防御。
7月12日8:00～20:00，昭通、曲靖， 怒江、迪庆、丽江，德宏、保山，临沧、普洱，红河，楚雄及昆明部分地区发生滑坡泥石流等地质灾害的风险高； 昭通、曲靖，怒江、迪庆、丽江、大理，德宏、保山，临沧、普洱，红河，楚雄及昆明部分地区发生滑坡泥石流等地质灾害的风险较高。
遇到山体滑坡和泥石流该怎么办？
1.山体滑坡
迅速撤离到安全的避难场地，应选择在易滑坡两侧边界外围。遇到山体崩滑时要朝垂直于滚石前进的方向跑，跑不出去时应躲在坚实的障碍物下。遇到山体崩滑，当你无法继续逃离时，应迅速抱住身边的树木等固定物体，可躲避在结实的障碍物下，或蹲在地坎、地沟里，应注意保护好头部，可利用身边的衣物裹住头部。
2.泥石流
观察泥石流的走向，不要顺着泥石流可能倾泻的方向跑，不要在树上和建筑物内躲避，不要在土质松软、土体不稳定的斜坡停留，以免斜坡失衡下滑，应待在基底稳固的离处。要向泥石流倾泻方向的两侧高处躲避，避开河（沟）弯曲的凹岸或地方狭小、高度不足的凸崖。
